Kurs

Kurs

Vi arrangerer nå 1 ukes kurs 21-28. april i Spania, 40 minutter med bil fra Alicante.

HUNADANS OG SANSEPLEIE KURS I SPANIA  21-28.04.18 les mer her:

Villa Dorothea 

Trenger du påfyll og ønsker mer bevegelighet og liv i kroppen?
Laila Moberg fra Os ved holder kurs i den Polynesisk inspirerte HUNADANSEN.
Trine Gjestrum Larsen fra Larvik holder kurs i Sansepleie.

Hunadans er en myk helsedans/bevegelsedans til vakre toner ifra Hawaii/New Zealand.
Enkelt forklart en dans med enkle trinn som gir harmoni, økt bevegelighet, glede og balanse på det ytre og indre plan.
Du trenger ingen forkunnskaper, dette passer for alle.
Begge kurslederne er terapeuter og Leadership by Heart Coacher og vi fokuserer på nye muligheter og bevegelse i undring og endring.

VARMT VELKOMMEN

Vi skal bo på retreaten Villa Dorothea

Vår ukes kursreise april 2017 ble en suksess. Weekend kurset i Larvik likeså.

Kursdeltagerne sier blant annet:

«Et enormt godt samhold.»
«Trygghetsfølelse i hele gruppen.»
«En veldig ro i kropp og sjel.»
«Kan ikke huske at jeg har hatt det sånn før.»
«Har surfet på en herlig bølge.»
«Flotte mennesker, hyggelig klima, dager i utvikling."
«Veldig godt ivaretatt.»
«Likte å få så mange fantastiske venner, og tryggheten i gruppen.»
«Vil absolutt anbefale den fantastiske turen og opplegget.»
«Vidunderlig påfyll»
«Når kvinner som har lært om livet møtes, deles visdom som inspirerer oss alle…leken og alvoret - den grunnleggende aksept for helheten og alt som viser seg - utrolig spennende.»
«Dansingen har gjort underverker for kropp og sjel…. jeg var på Stamina dagen etter kurset og følte meg som en 15 åring… koordinasjonen var ikke noe problem og jeg trodde nesten ikke det jeg opplevde… Med en sånn letthet og styrke var det bare helt utrolig… jeg danset også med min hund på tur og følte at jeg ga liv til alt som var der… med min «flamingo-dans…» hi hi… Tusen hjertelig takk og Huna-dans er bare utrolig forankrende og absolutt det rette for meg… Mye bedre enn yoga og alt annet jeg har prøvd… Jeg masserte også ryggraden med bevegelser som vi lærte etter treningen og det også har en god effekt på meg… Jeg våkner til liv med andre ord… Takknemlig»

Intro til vårt første kurs sammen